Explorer ses rêves soi-même, pourquoi pas ?

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ISBN : 978-2-89092-544-1
9,95 $CA

Plus qu'une simple analyse, un livre pour cheminer avec ses rêves ! Ce livre expose comment le rêve, fonction inhérente à la nature humaine, peut guider nos pas sur la voie de la réalisation personnelle, en nous offrant, nuit après nuit, la possibilité d'accéder au sens de ce que nous vivons.

Axé sur l'autonomie, il propose un outil d'exploration du rêve, seul ou avec d'autres, afin de nous approprier ce qui en émerge naturellement et en tirer parti, sans l'obligation de recourir à un dictionnaire ou à un tiers.

Auteure : Alberte Dugas

L'auteure est détentrice d'un baccalauréat en ergothérapie de l'université de Montréal, et d'une maîtrise en santé communautaire de l'université Laval. Pendant 20 ans, elle a pratiqué comme ergothérapeute auprès de clientèles diversifiées dans différents établissements du réseau public de la santé et, au cours des dernières années de sa carrière professionnelle, a agi comme conseillère à la planification et l'évaluation de programmes au gouvernement du Québec. Depuis, elle offre conférences, consultations et formation sur le sommeil et sur le rêve, et consacre du temps aux personnes aux prises avec des problèmes de dépendance.

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